Škola zotavení Brno opět otevírá bezplatnou online podpůrnou skupinu pro rodiče a blízké osob s duševními potížemi!
Od 14. března 2024 bude znovu fungovat online podpůrná skupina pro rodiče a blízké osoby, kteří se podílejí na péči a podpoře osob potýkajících se s duševním onemocněním (ať již partneři, rodiče, děti, sourozenci nebo kamarádi). Skupina slouží ke sdílení svých úspěchů, zklamání, otázek i odpovědí v bezpečném prostředí s lidmi. kteří mohou mít podobnou zkušenost jako vy.
Odkaz k prvnímu online setkání získáte cca týden před setkáním na e-mail, který vyplníte jako součást formuláře: https://bit.ly/podpurna_skupina
Chceme Vám nabídnout prostředí, kde beze strachu můžete říct, co cítíte, co si myslíte, co chcete a co potřebujete.
První setkání proběhne ve čtvrtek 14.3. od 17 do 19 hodin.
Skupinu povede pracovnice v sociálních službách se specializací v klinické psychologii a zkušeností jako neformální pečovatel i osoba s duševním onemocněním.
středa 14.2. | 15-16 h |klub Naděje, Tuřanská 12, Brno
Společné setkání lektorů a studentů Školy zotavení je plánováno jako brainstormingová aktivita zaměřená na tvorbu kurzů a workshopů pro nadcházející trimestr.
Cílem setkání je vymyslet témata jednotlivých kurzů a jejich obsah, který bude co nejvíc přizpůsobený potřebám studentů.
Během setkání budou lektoři a studenti společně diskutovat a sdílet své nápady a představy, přičemž se budou inspirovat vzájemnými zkušenostmi a zájmy. Cílem je vytvořit pestrou a obohacující paletu kurzů, které budou oslovovat různé oblasti zájmu a pomohou studentům rozvíjet se v různých směrech.
úterý 13.2. | 14:15-15:45 |klub Naděje, Tuřanská 12, Brno
Chcete být součástí svépomocné skupiny? Přijďte na úvodní setkání, kde se společně domluvíme, kam bude svépomocná skupina směřovat. (Skupinová pravidla, časová a organizační struktura). Řekneme si vaše očekávání, potřeby a přání. Představíme vám pomůcky, které můžeme při setkáních používat a nabídneme vám role, ve kterých můžete do skupiny vstupovat i vystupovat.
Pokud chcete docházet na svépomocnou skupinu, přijďte na toto úvodní setkání, kde se můžete rozhodnout, zda pro vás navštěvování skupiny bude mít smysl.
pondělí 12., 19. a 26.2. | 14-16h |klub Naděje, Tuřanská 12, Brno
Tento kurz je určen pro ty, kteří hledají efektivní strategie pro organizaci svého času. Během tří lekcí se účastníci seznámí s principy time managementu a naučí se aplikovat je ve svém každodenním životě. Lekce nabízejí strategie pro plánování a uspořádání času. Účastníci také získají nástroje pro stanovování a dosahování dlouhodobých cílů. Kurz je interaktivní a zahrnuje kombinaci přednášek, skupinových diskusí a individuálního cvičení.
Cílem kurzu je posílit schopnost účastníků efektivně využívat svůj čas, zvládat stres a dosahovat svých cílů s větší lehkostí a spokojeností.
Terénní tým region východ
Terénní tým region východ vzniká k 1.1.2024 sloučením Terénního týmu Hodonínsko a Terénního týmu Břeclavsko. Působí tak v oblastech s rozšířenou působností: Hodonín, Veselí nad Moravou, Břeclav, Hustopeče a Mikulov, kde poskytuje pomoc a podporu lidem s duševními obtížemi.
Pracoviště Terénního týmu region východ se nachází v Hodoníně na ulici Tyršova 8.
Sociálně aktivizační služba pro rodiny s dětmi
Tato nově vznikající služba spadá pod Terénní tým pro děti a mladistvé a jejím posláním je podpora rodin v Brně, jejichž člen nebo členové (dítě, dospívající, dospělý) mají zkušenost s duševním onemocněním. Cílem je služby pomoci těmto rodinám se získáním potřebných dovedností k řešení nepříznivé situace, udržení duševního zdraví rodiny a aktivní podpory duševního vývoje dítěte.
Služba je určena rodinám s dětmi ve věku od 7- 18 let z Brna, jejichž zdravý vývoj je ohrožen výskytem psychických obtíží některého z členů rodiny.
Krizová pomoc
Další nová služba poskytuje podporu lidem od 11 do 35 let z Brna, kteří prochází psychickou krizí, jejich rodinným příslušníkům a blízkým osobám. Cílem je pomoci těmto lidem se zorientovat v krizové situaci, získat přehled o způsobech jejího řešení ve vlastním prostředí a s vyžitím přirozených zdrojů ve svém okolí a navrátit se do běžného života. Nová služba krizové pomoci spadá pod Tým včasné podpory.
Projekt „Práh – rozvoj multidisciplinární spolupráce v týmech pro osoby s duševním onemocněním“, který jsme realizovali díky podpoře Jihomoravského kraje v období od 1. 5. 2023 do 31. 12. 2023, se zaměřil na to, aby se právě tyto dvě oblasti péče více propojily. V rámci projektu byli do týmů pro osoby s duševním onemocněním zapojení zdravotníci, kteří měli možnost mapovat a konzultovat s klienty jejich zdravotní stav, poskytovat jim edukaci o duševním onemocnění a jeho léčbě nebo je doprovázet k lékařům.
Výstupy projektu
V rámci projektu bylo identifikováno 175 klientů se zdravotními potřebami. Zdravotníci poskytli klientům podporu v oblasti užívání medikace, řešení somatických potíží, motivace k léčbě a v krizových situacích, zapojili se také do asertivního kontaktování. V rámci projektu bylo edukováno celkem 56 klientů o svém zdravotním stavu/duševním onemocnění a bylo vytvořeno celkem 40 společných plánů podpory. Tyto plány zahrnovaly jak sociální, tak zdravotní potřeby klientů. U 44 klientů se podařilo udělat významný pokrok v jejich procesu zotavení
Příklady konkrétních přínosů
Kromě statistických dat projekt přinesl také řadu příběhů, které ilustrují konkrétní přínosy multidisciplinární spolupráce.
Například klientka s diagnózou paranoidní schizofrenie, která se léčila s depresí a měla sebevražedné myšlenky, byla díky podpoře zdravotní sestry schopna překonat krizové období a najít si alternativní způsob seberealizace.
Další klient, který neužíval medikaci a neorientoval se v oblasti svého zdravotního stavu, byl díky podpoře zdravotní sestry motivován k léčbě a zlepšil svůj zdravotní stav.
Dlouhodobě podporovaný klient, který potřebuje intenzívní podporu, se může díky zapojené zdravotní sestře zotavovat v domácím prostředí.
Příběhy klientů ukazují, že multidisciplinární spolupráce může mít významný pozitivní dopad na péči o klienty s duševním onemocněním. Díky podpoře zdravotníků mohou klienti dostat potřebnou zdravotní péči, což může vést ke zlepšení jejich zdravotního stavu a kvality života.
Závěrem
Projekt ukázal, že zapojení zdravotníků do práce týmů pro osoby s duševním onemocněním může mít významný pozitivní dopad na péči o tyto klienty.
Díky multidisciplinární spolupráci mají klienti s duševním onemocněním lepší přístup ke zdravotní péči, což může vést ke zlepšení jejich zdravotního stavu a kvality života.
Jaké další přínosy multidisciplinární spolupráce může mít?
Kromě zvýšeného přístupu ke zdravotní péči může multidisciplinární spolupráce mít i další přínosy, například:
- Včasnější diagnostiku a léčbu onemocnění
- Zlepšení komunikace mezi klienty, pracovníky týmů a dalšími odborníky
- Snížení rizika relapsu onemocnění
- Zlepšení kvality života klientů
Multidisciplinární spolupráce je tedy důležitým prvkem komplexní péče o lidi s duševním onemocněním.
Projekt je spolufinancován Jihomoravským krajem.
středa 15.11. | 13-16h|klub Naděje, Tuřanská 12, Brno
Můj podzimní balanc vznikl ve spolupráci se studenty naší Školy zotavení.
Workshop je zaměřený na zvědomění krásy podzimního období a přizpůsobení se proměnám počasí, aniž by to negativně ovlivnilo naši náladu. V rámci tohoto workshopu budeme také vytvářet hřejivý dárek, který nám připomene tyto výjimečné okamžiky. Hlavním cílem je naučit se zvládat jak proměny počasí, tak i proměny nálad, a odnést si pocit uvolnění a úsměv na tváři.
Kurzem vás provedou sociální pracovníci.
pondělí 13.11., 20.11. a 27.11. | 14-16h | klub Naděje, Tuřanská 12, Brno
Cílem kurzu je uvědomění si smrti, jakožto neoddělitelné součásti života. Kurz má poukázat na to, jak byla v naší západní civilizaci postupně smrt a staroba vytěsněna z našeho běžného vnímaní. Dokud se nás smrt „nedotkne“ jakýmkoliv způsobem (ztráta blízké osoby, zážitky blízké smrti apod.), raději se tímto tématem nezaobíráme.
Nemusíte mít takovou zkušenost, možná si stačí jen někdy uvědomit svou konečnost a otevřeně o tomto tématu mluvit se svým okolím. Co nás může smrt naučit? Co si prostřednictvím této zkušenosti můžeme odnést pro svůj život tady a teď? Jak mluvit citlivě o smrti? Dá se zotavit ze ztráty blízké osoby?
pondělí 6.11. | 14-16h | klub Naděje, Tuřanská 12, Brno
Společné setkání lektorů a studentů Školy zotavení je plánováno jako brainstormingová aktivita zaměřená na tvorbu kurzů a workshopů pro nadcházející trimestr. Cílem setkání je vymyslet témata jednotlivých kurzů a jejich obsah, který bude co nejvíc přizpůsobený potřebám studentů.
Během setkání budou lektoři a studenti společně diskutovat a sdílet své nápady a představy, přičemž se budou inspirovat vzájemnými zkušenostmi a zájmy. Cílem je vytvořit pestrou a obohacující paletu kurzů, které budou oslovovat různé oblasti zájmu a pomohou studentům rozvíjet se v různých směrech.
Chcete se stát lektorem Školy zotavení? Přijďte na setkání a zjistěte více.
Informace pro laickou veřejnost budou pracovníci a dobrovolníci Prahu podávat na Zelném trhu 11. října od 12 do 18 hodin u stánku „HYPERDESTIGMATIZAČNÍ SUPERPSYCHOHYGIENA“. Návštěvníci se dozvědí informace o duševním zdraví a duševních potížích, a také si vyzkouší simulátory deprese a schizofrenie. Kromě toho se budou moci vyfotit v zrcadle v rámci výzvy „Vyplázni jazyk na duševní potíže!“ a vhodit předsudky o duševních nemocech do připravené záchodové mísy. „Touto netradiční formou chceme upozornit na stále přetrvávající předsudky vůči duševním potížím. S těmi totiž žije okolo 10 % obyvatel České republiky, a předsudky jim ztěžují každodenní život i vyhledání odborné pomoci.“ říká Blanka Veškrnová, ředitelka organizace Práh jižní Morava.
Pro odbornou veřejnost je připraven seminář Děti a mladiství v krizi, který se bude konat 10. října mezi 10. a 16. hodinou ve velkém sále Café Práh. Seminář se zaměří na aktuálně nejpalčivější téma v oblasti duševního zdraví – nárůst psychických obtíží u dětí a mladistvých. Přednášet budou odborníci ze sociální, zdravotní a školní oblasti.
Další součástí kampaně bude přednáška Duševní zdraví seniorů, a to v prostorách Senior pointu a kavárny nevyPRAHnu v přízemí Komunitního centra Žabka v ulici Plovdivská 7A. Ta se koná v podvečer 12. října v 17 hodin. „Uvědomujeme si, že s duševními potížemi se mohou setkat i lidé ve vyšším věku, avšak právě pro ně může být získání relevantních informací nejobtížnější. Přednáška je tak určena především jim, ale také jejich blízkým, kteří se jim snaží pomáhat,“ vysvětluje obsah odborný garant a psycholog z Prahu jižní Morava Jiří Šupa. Podle něj se lidé na přednášce dozvědí, co duševní zdraví seniorů podporuje, co mohou udělat v případě potíží oni sami, a s čím je dobré se již obrátit na odborníka.
Součástí Dnů duševního zdraví je také výzva na sociálních sítích „Vyplázni jazyk na duševní potíže!“. Ta má upozornit, že je v pořádku mluvit o duševních potížích a v případě potřeby vyhledat i odbornou pomoc. V naší společnosti je ale toto téma stále částečně tabu, což způsobuje, že lidé potíže mnohdy tají a nevyhledají pomoc. To vede často ke zhoršení obtíží a ke komplikacím. Sdílením výzvy na sociálních sítích lidé podporují blízké a známé, aby se nebáli o svých potížích mluvit nebo případně vyhledat odbornou pomoc.
Poslední akcí v rámci kampaně je pilotní program pro žáky, který se odehraje několik dopolední v prostorách Senior pointu v přízemí Komunitního centra Žabka v ulici Plovdivská 7A. Půjde o workshopy s tématy duševního zdraví a psychických potíží určené pro žáky 8. a 9. tříd základních škol. Společně s ostatními akcemi má i tato připomenout, že psychické zdraví je neméně důležité nežli to fyzické. A kdy jindy se touto oblastí zabývat, než právě v období okolo 10. října, kdy je Světový den duševního zdraví.
Akci mediálně podporuje portál kudyznudy.cz, kterému děkujeme.
Program:
Terénní tým region jih zve všechny, kteří se potýkají s duševními potížemi a hledají možnost společného setkávání, na páteční klub ve Židlochovicích. Probíhat bude každý pátek od 13:00 do 14:00 v Komunitním centru v Židlochovicích (na adrese Legionářská 950).
Více informací:
Mgr. Šárka Muchová
vedoucí týmu
Terénní tým region jih zve všechny, kteří se potýkají s duševními potížemi a hledají možnost společného setkávání, na úterní klub ve Znojmě. Probíhat bude každé úterý od 14:00 do 15:00 na adrese Pontassievská 1.
Více informací:
Mgr. Šárka Muchová
vedoucí týmu
