Zveme na workshop Školy zotavení – Navazující kurz: Zdravá výživa a pohyb

Od 6.3., každé březnové pondělí | 14-16h, klub Naděje, Tuřanská 12, Brno.

Jarní únava postihuje až ¾ populace. Patříte mezi ně a chcete se dozvědět, jak tyto symptomy vyčerpání zmírnit? Na workshopech se budeme zabývat oblastmi zdravé výživy a nastavením jídelníčku z kaloricky hodnotných potravin. Promluvíme si o úskalích diet a účinných metodách jak zhubnout či přibrat v souladu s psychiatrickou medikací, také se budeme bavit o poruchách příjmu potravy.

Kurzem vás provedou studenti psychologie.

skola.zotaveni@prahjm.cz | 739-293-521 | fb / Škola zotavení Brno