Workshopy a programy primární prevence pro školy
Mezi aktivity organizace Práh jižní Morava patří mimo jiné i pravidelné návštěvy škol v rámci preventivních programů.
Workshopy jsou určeny vždy pro jednu třídu studentů/žáků většinou na dobu 2 vyučujících hodin (s přestávkou dle domluvy). S ohledem na vnitřní řád školy a citlivost mnohých témat je zároveň vhodné, aby byl případným dozorujícím pedagogem workshopů třídní učitel.
Cílem workshopů je především informovat studenty o duševním zdraví a duševních onemocněních (jako například schizofrenie, bipolární porucha, deprese či panické ataky) i jejich projevech, a to za využití různých interaktivních technik (modelových situací, skupinových prací, či diskuzí). Dále skrze osobní příběh peer konzultanta (člověka se zkušeností s duševním onemocněním) ukázat, že lidé s duševní onemocněním mohou žít „normálním“ způsobem života.
V rámci workshopů jsou představeny projekty a služby organizace Práh jižní Morava, kterých mohou studenti využít. Pracovník organizace je již v rámci programu k dispozici pro zodpovězení jakýchkoliv otázek studentů.
V případě otázek nebo zájmu o realizaci programu ve Vaší třídě/škole nás prosím kontaktujte na e-mail vzdelavani@prahjm.cz
Technické zázemí pro workshopy:
- Počítač a dataprojektor ke spuštění prezentace
- Tabule a fixy či křídy
- Studenti usazení v lavicích
Obecné informace o workshopech:
- Součástí programu mohou být také další interaktivní aktivity nebo scénky, které přibližují život člověka s duševním onemocněním a možnosti vyhledání pomoci.
- Preventivní program je dobrovolný, stejně jako zapojení každého studenta. Není tedy problém, pokud se student nezapojí a čas využije jinak, například pasivní formou. V rámci workshopů je brán ohled na případnou osobní zkušenost některých studentů s onemocněním či nezájem o diskutované téma.
- V průběhu programu je studentům vždy ponechán prostor pro dotazy a diskuzi. Pedagog může být aktivním členem v diskuzích, ale je třeba ponechat případnou dynamiku ve třídě na organizátorech daného workshopu.
Aktuálně nabízíme tyto programy prevence v oblasti duševního zdraví:
Program primární prevence pro základní školy (7, 8, 9. třída)
Program se zaměřuje zážitkovou formou na zlepšení povědomí o duševním zdraví, o tom, jak případně rozpoznat psychické potíže a jak si říci o pomoc.
Cíle programu:
- Zvýšit povědomí dětí o duševním zdraví
- Pomáhat dětem rozpoznat psychické potíže u sebe a svých spolužáků
- Rozvíjet dovednosti dětí v oblasti zvládání stresu, emocí a duševní pohody
- Seznámit dospívající s možnostmi pomoci při duševních potížích
Metody:
- Sdílení příběhu člověkem s duševním onemocněním
- Práce ve skupinkách na tématech
- Řízená diskuze
- Využití interaktivní mobilní aplikace
Časová dotace programu:
- 2 hodiny
Tento program prevence finančně podpořil Jihomoravský kraj.
Program pro střední školy „Jak se pozná, že už jsem se zbláznil?“
Obsah programu se zaměřuje na rozeznání duševních potíží u sebe, na podporu zvládacích mechanismů vedoucích k rozvoji duševní pohody a na rizikové signály, které již vyžadují odbornou pomoc. Seznamuje studující s prací psychologa, psychiatra a snižuje tak práh pro pomoc. Pomáhá studujícím s orientací v oblastech podpory a komunikace potíží s rodiči.
Cíle programu:
- Zvládání stresu, zvládání zátěže
- Jak u sebe poznat počínající psychické potíže
- Orientace v oblastech podpory (jak to probíhá u psychiatra, psychologa, v sociálních službách)
- Zvýšit kompetence v rozhovoru s rodiči o duševním zdraví
Metody:
- Sdílení příběhu člověkem s duševním onemocněním
- Práce ve skupinkách na tématech
- Řízená diskuze
- Edukace o možnostech podpory
Časová dotace programu:
- 2 hodiny
Tento program prevence finančně podpořil Jihomoravský kraj.
Program selektivní prevence
Obsah programu se zaměřuje na podporu třídy a žáka/studenta s psychickými problémy, případně po krizové situaci, s cílem snížit případnou izolaci žáka a zlepšit atmosféru při zátěžovém zážitku krizové situace ve třídě.
Program nabízíme pro základní školy i střední školy.
Cíle programu:
- Zlepšení přístupu k žákům a studujícím s psychickými potížemi
- Zpracování krizové situace
- Nastavení další podpory žáka a třídy po krizové situaci
Metody:
- Skupinová práce
- Řízená diskuse
- Edukace
Časová dotace programu:
- 2 hodiny
Tento program prevence finančně podpořil Jihomoravský kraj.
Program pro rodiče:
„Jak pomoci svému dítěti při duševních potížích“
Program má za cíl pomoci rodičům s orientací v oblasti dušeních potíží u dětí a dospívajících. Zaměřuje se na rozpoznání příznaků potíží, ale také na další témata, která s nimi souvisí. Patří mezi ně například komunikace s dítětem/mladistvým o jeho potížích nebo vhodná podpora při jejich zvládání. V programu je věnován prostor i orientaci v systému odborné pomoci a podpoře psychohygieny.
Cíle programu:
- Podpora duševního zdraví
- Rozpoznání příznaků psychických potíží u dospívajících
- Zlepšení orientace rodiče v tématu komunikace s dospívajícím o jeho potížích
- Tvorba podpůrných strategií při zvládání psychických potížích u dospívajících
- Orientace v systému odborné pomoci
- Podpora psychohygieny
Metody:
- Sdílení příběhu rodiče s dítětem s psychickými potížemi
- Edukace
- Řízená diskuze
Časová dotace programu:
- 2 hodiny
Počet rodičů:
- 10-30
Tento program prevence finančně podpořil Jihomoravský kraj.
